Cancer de Cuello Uterino

Programa de prevención de cáncer de cuello uterino

El cáncer de cuello uterino es una de las causas de mayor mortalidad evitable de la patología oncológica de la mujer. La detección precoz es la manera de disminuir la mortalidad por esta patología.

 

Este programa incluye la realización de papanicolau (PAP) y colposcopía inicial a toda mujer mayor de 25 años que haya iniciado su vida sexual. Si el mismo fuera normal se repetirá a los tres años del anterior, manteniendo esa periodicidad hasta los 70 años. Después de los 70 años se realizará cada 5 años.

 

Programa de prevención del cáncer de mama

En población de riesgo estándar se debe realizar una mamografía a los 40 años. Si fuera negativa se debe continuar con una mamografía cada dos años hasta los 69 años. Si en su familia hay antecedentes de esta enfermedad cualquiera sea la edad que usted tenga, consulte en el Centro Médico.

 

Si usted es mujer, se encuentra dentro de la franja de edades mencionada y no se ha realizado estos estudios, la invitamos a que se acerque a uno de los Centros Médicos para que los especialistas puedan asesorarla.

 

Programa de salud sexual y procreación responsable

Además de las acciones propias de este Programa, incluyendo planificación familiar, la Obra Social cubre a sus beneficiarios con el 100% de bonificación los siguientes elementos:

 

a) Anticonceptivos intrauterinos, dispositivos de cobre.

b) Preservativos con o sin espermicida.

c) Diafragmas.

d) Espermicidas.

e) Anticonceptivos de uso oral incluidos en los Anexos III y IV de la Resolución 310/04.

 

Plan de Prevención y Tratamiento de la Diabetes e Hipertensión arterial

Todos los pacientes afectados de hipertensión arterial, diabetes tipo II, obesidad, sedentarismo, tabaquismo y stress, reciben controles multidisciplinarios en clínica, cardiología y nutrición.

 

Plan de contención de diabetes, a cargo de un equipo interdisciplinario de especialistas (diabetóloga, nutricionista, cardiólogo, podóloga), le ofrece al paciente la atención necesaria para controlar esta enfermedad y llevar una vida normal. Además otorga cobertura del 70% en medicamentos al y al 100% con suministro de elementos coadyuvantes (agujas, lancetas y tiras reactivas). Se aconseja al afiliado con padecimiento de diabetes que concurra a la podóloga para el control, tratamiento y prevención del Pie Diabético.

Diabetes

Diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por presentar niveles aumentados de azúcar en sangre (glucemia). Si no se trata adecuadamente puede dañar las arterias y algunos órganos.
La glucosa es un azúcar que proviene de los alimentos que comemos, circula por la sangre y es utilizada por el organismo para obtener la energía necesaria para desarrollar cualquier tipo de trabajo. La causa de la diabetes es una alteración en la producción o el funcionamiento de la insulina, la hormona que facilita la entrada de los azúcares desde la sangre a las células.

La fórmula para prevenir la diabetes tipo 2 es sencilla: una alimentación saludable y actividad física regular

Dos tipos de diabetes

Existen dos tipos de diabetes: en la diabetes tipo 1 no hay producción de insulina, por lo tanto el organismo no pasa los azúcares a los tejidos. Este fenómeno comienza generalmente antes de los 30 años y su tratamiento requiere seguir un plan de alimentación adecuado y la aplicación de inyecciones de insulina.
Por su parte, la diabetes tipo 2 es la forma más común de la enfermedad. Si bien suele presentarse después de los 40 años, el comienzo de la enfermedad se observa en forma cada vez más frecuente en adolescentes y jóvenes. Este tipo de diabetes suele ser consecuencia del sobrepeso, obesidad, la mala alimentación y la falta de actividad física.

Síntomas

Muchos de los síntomas de la diabetes parecen inofensivos. Por eso en varias ocasiones esta enfermedad no se diagnostica a tiempo. Sin embargo, estudios recientes indican que la detección temprana y el tratamiento de los síntomas de la diabetes disminuyen la posibilidad de tener complicaciones.

Diabetes tipo 1
  • Constante necesidad de orinar
  • Sed inusual
  • Hambre extrema
  • Pérdida inusual de peso
  • Fatiga e irritabilidad extremas
Diabetes tipo 2
  • Cualquiera de los síntomas de la diabetes tipo 1
  • Infecciones frecuentes
  •  Visión borrosa
  • Cortes/moretones que tardan en sanar
  • Hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies
  • Infecciones recurrentes de la piel, encías o vejiga

Si tenés uno o más de estos síntomas de diabetes, es necesario que consultes con tu médico de inmediato.

¿No tenés síntomas?

Es posible que aun así tengas diabetes. A menudo las personas con diabetes tipo 2 no tienen síntomas. Por eso es importante realizar en forma periódica controles para medir los niveles de glucosa.

Cómo prevenir

Para la diabetes tipo 1 no existe ningún método eficaz por el momento, pero es importante detectarla en forma precoz para comenzar el tratamiento cuanto antes y así evitar complicaciones. En cambio, está comprobado que la diabetes tipo 2, al estar relacionada con la obesidad se puede tratar de evitar en gran medida adoptando unos hábitos de vida saludables:

  • Aumentar el consumo de frutas y hortalizas
  • Evitar los alimentos con alto contenido en sodio (fiambres, embutidos, aderezos, productos de copetín, quesos, etc.)
  • Cocinar sin agregar sal. Reemplazarla por perejil, albahaca, tomillo, romero y otros condimentos.
  • Realizar 6 comidas diarias: 4 principales y 2 colaciones
  • Consumir carnes rojas o blancas (pollo o pescado) no más de 5 veces por semana.
  • Cuidar el cuerpo y evitar el sobrepeso.
  • Sumar al menos 30 MINUTOS diarios de actividad física de manera continua o acumulada: usar escaleras en lugar del ascensor, caminar, bailar, etc.
  • Mantener un peso adecuado.
  • Y muy importante, no fumar. Incluso pocos cigarrillos por día son muy dañinos para las arterias, en especial para las personas con diabetes.

Cancer de Mama

Cáncer de mama

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Actualmente el cáncer de mama es el más frecuente en la mujer. Sin embargo, el cáncer tiene tratamiento, y cuánto antes se detecta mayores son las posibilidades de curación. Por eso es fundamental que las mujeres realicen los controles médicos y el autoexamen mamario en forma periódica.

Consulta ginecológica

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El examen ginecológico es fundamental para la salud de la mujer en general.

Consiste en la consulta dirigida a un médico ginecólogo.

Es aconsejable realizarlo una vez al año (o bien cuando en el autocontrol de mamas se encuentre una alteración que no estuviese presente en controles anteriores).

Mamografía

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Se recomienda que todas las mujeres a partir de los 40 años se realicen una mamografía en forma anual.

Cuando hay antecedentes de cáncer de mama u otros tipos de cáncer en la familia, la mamografía debe hacerse a partir de los 35.

Autoexamen de mamas

El autoexamen mamario es un simple procedimiento para examinar tus propias mamas con el propósito de detectar alguna anomalía.

A partir de los 18 años se recomienda realizar el autoexamen una vez al mes, una semana después de finalizada la menstruación. Cuando ya no hay menstruación conviene examinarse un día fijo al mes que resulte fácil de recordar.

  1. Sentate frente al espejo y observá si hay diferencias entre las mamas (hundimientos localizados, retracciones o modificaciones en la forma o posición del pezón).
  2. Levantá los brazos y observá si aparecen anormalidades.
  3. Acostada, palpá cada mama con la mano opuesta haciendo pequeños movimientos circulares alrededor del pezón. Palpá despacio y en círculos toda la mama.
  4. Comprimí la zona del pezón y observá si sale algún tipo de líquido del mismo.

Recordá que, en caso de palpar nódulos, esto no siempre corresponde a una enfermedad maligna, pero sí tenés que consultar al ginecólogo.

Dengue

Enfermedades como el dengue, el chikungunya y el zika, que están circulando en la región de las Américas y pueden resultar graves para la salud, son transmitidas por los mosquitos Aedes aegypti. Para reproducirse, los mosquitos necesitan lugares donde se junte agua dentro de la casa, en los patios, balcones y jardines. La vacuna contra el dengue aún está en evaluación para su ingreso al país, por eso la principal medida de prevención es eliminar los criaderos de mosquitos.

Para mayor información:
Ministerio de Salud de la Nación – Dengue
Superintendencia de Servicios de Salud

Guías para el Equipo de Salud:
Diagnóstico de Dengue
Fiebre Chikungunya
Directrices para la Prevención y Control del Mosquito, Aedes aegypti

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Vivamos libres del mosquito

Para reproducirse, los mosquitos necesitan lugares donde se junte agua dentro de la casa, en los patios, balcones y jardines. Para ello, la Cartera Sanitaria Nacional recomienda:

– Eliminar los objetos en desuso que puedan acumular agua (latas, botellas, neumáticos, lona, bidones cortados, etc.).

– Poner boca abajo baldes, palanganas y bidones.

– Tapar los tanques y recipientes para recolectar agua.

– Rellenar floreros y portamacetas con arena o tierra.

– Vaciar los colectores de desagües de aire acondicionado o lluvia.

– Destapar los desagües de lluvia y canaletas.

– Lavar frecuentemente con lavandina el bebedero de tu mascota.

– Mantener patios y jardines desmalezados.

– Colocar mosquiteros en puertas y ventanas.